雑穀ご飯

子供が生まれるまでは、我が家は雑穀ご飯が多かったです

そのときも色々と買っては楽しんでいましたが、最近はとても種類も増えて

どれにするか、迷ってしまいます



離乳食のとき、子供のご飯を鍋で炊いているうちは使っていたものの、

炊飯器の同じご飯を子供も食べるようになってからは、雑穀ご飯がご無沙汰に

なっていました


カレーのときは、「雑穀ご飯」としている間に、子供も慣れてきたようで

今では、普通のご飯として、雑穀ご飯を食べてくれるようになりました

最近見つけた 初めて購入したものです↓

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左:ふだんの雑穀 分とく山料理長 野崎洋光監修  

  オリジナルブレンド十五穀米

右:ふだんの雑穀 アクアパッツァオーナーシェフ 日髙良実監修

  オリジナルブレンド十六穀米 豆類が入っていないタイプ

どちらも 「株式会社 旭食品」さんのものです


パッケージに、ご飯以外のアレンジの写真が大きく載っていて、

「雑穀はご飯だけでなく、あらゆる料理に入れれるんだ」と 思わず手に取りたくなる

デザインです


売り場として、お米売り場の並びに置いてありました








こちらはいただきものです↓

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十六茶 品質の匠十六雑穀

 「株式会社 シャンソン化粧品CZ」さんのものです

箱の裏に、1つずつの材料の説明、特徴や食感、栄養価が優れているなど

細かく説明してあります






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気になったので購入してみました→

もち麦ごはん」  60g×12袋入り

「株式会社 はくばく」さんのものです


1合に1袋 で約3割炊きになるもの

炊きあがりは 1.5合分になるそうです

約3割炊きで茶碗1杯(約150g)に食物繊維2.4g

米だけで炊くよりも、カロリーはダウン 食物繊維はアップ

気になる人は多いのではないでしょうか



こちらは「」だけなので、十五穀や十六穀などはご飯の色が紫色っぽくなったり

豆など大きめのものも入ったりもしますが、米になじんでいるので、

苦手な方でも食べやすいと思います


昔は、個包装ではなく、大きな袋の「雑穀ミックス」や「押し麦」などを購入し、

その日の気分で混ぜて使っていました


ビューティー・・・」という名の、ピンクのパッケージの雑穀を買っていたこともあります

この商品は、どこを探しても置いてなく、未だに1つの店にしか置いてあるのを

見たことがありません





















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